Kenali gejala asma dan cara mengobati
Thursday, December 29, 2022
Kenali gejala asma dan cara mengobati
Asma adalah salah satu penyakit yang menyerang saluran pernapasan atau paru-paru sehingga menyebabkan peradangan dan penyempitan pada saluran pernapasan atau paru-paru dapat menyerang bayi, anak-anak bahkan dewasa terjadi disebabkan oleh lendir yang menghalangi jalan udara sehingga menyebabkan sesak napas. Kita tidak boleh menganggap remeh terhadap penyakit asma karena jika sudah parah dapat meninggal maka dari itu kenali gejala asma jika sudah terjangkit segera diobati, penyebab Asma yaitu perubahan lingkungan, kurang olah raga dan alergi.
Kita harus memperhatikan tentang gejala asma atau hanya sakit biasa yang sebentar bisa sembuh, gejala asma yaitu batuk yang tidak kunjung sembuh dan harus segera di periksa, sesak napas atau merasa sangat sulit untuk bernapas, jika kita biasa beraktifitas dengan semangat tapi kali ini merasa lesu dan lemas, cara mengobati asma alami sebelum parah :
- Perbanyak minuman vitamin C seperti jus jeruk atau jus lemon dan makan ikan yang diperkaya asam lemak omega 3 seperti ikan tuna, salmon berguna untuk membantu tubuh kebal terhadap penyakit
- Minum kopi karena mengandung kafein biasa memiliki efek bronkus dilator yang dapat mengurangi asma secara signifikan
- Minum madu setiap hari, caranya satu gelas campur dengan 3 sendok makan yang dituang madu, jika ada campur lada hitam, bubuk jahe, dan madu setiap hari bisa mencegah danengurangi serangan asma
- Minum bubuk kunyit campur kedalam susu, minum setiap hari karena dapat memperkuat paru-paru
- Makan Bawang merah karena memiliki sifat anti inflamasi yang dapat mengurangi intensitas serangan asma
- Makan cabai rawit pedas karena dapat merangsang cairan mulut dan membuka jalan udara pada waktu asma dapat membantu bernapas lega